木人桩

教练简介

陈立仁

1.理念: 因材施教，传统与现代科学训练方式相结合，将现代竞技训练方式融合进传统武术 2.内容: 咏春基本套路（小念头、寻桥、标指），木人桩套路，洪拳套路，红缨枪，六点半棍，八斩刀等。