在这个充满活力的冬日清晨,深圳会展公园迎来了2025(第二十届)中国品牌人物年会企业家马拉松活动。我和另外一位小伙伴作为热身教练,带领200多位企业家进行了精心设计的热身运动。在充满节奏感的引导下,带领大家激活各个部位肌肉群,快速提升心率,预防运动损伤,为接下来的马拉松挑战做好了充分准备。
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教练简介
黄健美
1对1、1对多跑步私教,马拉松专项训练,中考体育训练,青少年体适能训练,跑步&心理训练