篮球课程介绍

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一、课程简介

 

篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动，可以有效地促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善与提高，有利于培养勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神和良好的团队作风。学习本课程不仅让学生了解体育与健康的知识，掌握科学锻炼身体的方法，培养终身体育的能力，而且还全面锻炼学生的身体，增强体质、增进健康；并对大学生养成良好的道德习惯和优良的体育作风起到重要作用。

二、课程目标

知识与技能目标：通过本课程的学习，使学生全面地了解篮球运动的理论知识和技术，理解掌握篮球基本技术学习研究篮球的战术及打法类型。掌握本项目的教学与训练方法与手段，学习篮球运动竞赛规则，提高临场裁判工作能力，掌握篮球比赛基本的竞赛组织、编排记录等知识内容。

过程与方法目标：在篮球课的教学过程中，使学生在篮球教学的各个方面得到一定的训练和提高,具有开展课外篮球活动、指导业篮球训练的能力；同时使学生理解篮球竞赛规则和裁判知识，初步具备组织篮球比赛和担任篮球裁判工作能力，在此基础上归纳总结，为以后的体育工作打下良好基础。

情感、态度与价值观发展目标：在学习篮球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质和心理素质。

三、课程内容

学习原地双手胸前传接球、行进间双手胸前传球、行进间变向运球、原地单手肩上投篮、行进间单手低手（高手）投篮等基础篮球技术，学习篮球基础技、战术打法，提高篮球技战术及实战应用能力。掌握篮球竞赛的裁判方法，提高篮球运动知识水平，提高应用能力和身体素质。

四、考试

一、方法：    

（一）学生以单人为单位进行考试。
（二）篮球评分标准最高为100分。    
（三）根据篮球基本技术及错误动作进行扣分。   
（四）缺课三分之一者不得参加考试和补考。   
（五）因病、因事未测和不及格者，根据学院安排进行补考。
 (六) 平时成绩占期末总成绩的40%，考试成绩占期末总成绩的60%。

二、技术考试内容：
(一)投篮: 40分
考核方法:
学生球站在篮球场的罚球线的位置每人投10个
(二)行进间单手上篮: 60分
考核方法:
学生从三分线外区域开始，进行行进间单手上篮，每人上篮六个球，每球10分。

 

 

 

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