​孩子如何学网球，有什么好处？

如何找到网球教练？网球有什么好处；如何快速提升孩子的网球水平？网球教练教你快速掌握羽毛球技巧。关于少儿网球的知识，我们居然不知道

埃德加.吉芬尼格执教四十余年，先后任职德国、美国、墨西哥国家队教练。无间断培养数名ITF国际排名球员，顶级男双布莱恩兄弟的关键导师。运动生理学硕士。已凝练出从初级陪伴到顶级精修的训练体系。发表于2014年，Edgar针对ITF在全球推广减速球，发表自己的看法

儿童球场和儿童装具，引起全美热议，考虑再三，我决定表达一些看法。

孩子连续上多久为宜？网球教练教你运动是一个持续性的过程，贵在坚持，好的运动习惯能让孩子受益一生。3岁到14岁正是孩子运动感觉形成的阶段，像平衡感、协调性、节奏感等。

⊙ 品质与气质的培养

网球是一项即优雅而又激烈的运动，盛行于全世界，有着贵族运动的高雅运动。因其动作优雅，优美，讲究美感，韵律感，被称为球场上的芭蕾，而且网球速度快，击球时需要大小击球群协调合理地发力，长时间参与，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人以大方得体、优雅自然的气质。

⊙ 锻炼孩子独立成长能力以及团队协作能力

因为网球分为单打和双打，单打学员要一个人应对所有的球，一个人守住自己的场地，自己组织进攻与防守，可以很好地锻炼独立能力，双打则需要两个人很好的协作配合，发挥各自的优势，分配各自特点，能锻炼团队协作能力。

⊙ 可以帮助孩子正确看待成败

网球是一项竞技运动，训练中学到的技能将在一场场比赛中展现，赛场上的比拼有输有赢，他们能在一场场比赛中认识到自己不是也不能一直当胜者，但一次失败也不意味着以后不能再继续取得胜利，做到赢球而不骄傲，输球而不气馁。

最终帮助孩子们建立强大的人格与心理，塑造不服输的个性，进而不断挑战自我、突破自我。

网球教练教你这些基本的运动感觉对孩子将来的发展至关重要，而网球运动对这些感觉的形成又有其他项目无法比拟的优势。

15年前，我就开始用小场地和各种不同的球了。在墨西哥的国家网球推广体系里，几乎所有的网球进校园，都是这么做的。因为装具不便宜，也没有太标准的场地，加上只有我一个人这么做，所以当时缺少有力的支持。然而，小学员们很开心，在他们当中，也涌现出一批不错的网球运动员。

生活中，到处都是儿童规格，为什么网球要例外呢？但是，人们都在说装具贵；不喜欢多划那么多线；还得花功夫培训儿童教练；还有就是，好多成功的学员不都是“大场地标准球”这样走过来的嘛。何必用儿童规格呢？似乎在逻辑上争论这个问题，并不容易。

网球教练教你有一点无可争辩：学习网球，越早越好。原因有二：

第一，孩子们越早能打回合，就越有兴趣留下来。整个网球运动的学员留存率才能提高。

第二，这个举措能够彻底改变网球。网球运动急剧滑坡的主要原因就是：只有等孩子的身体长大些，才能够得到全场。9岁以前，技术再纯熟的孩子，也几乎不太可能成功的执行拦网技术。

这样一来，随着年龄的增长，即便他们能够后来培养积极的上网意识，但再也没有办法成为一种类似本能的“童子功”。

练网球的好处是什么？

⊙ 锻炼孩子的空间思维能力

打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合，经常打网球有利于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综合能力。

⊙ 有利于智力的提升和身体器官的发育

青少年儿童的各个器官处在生长发育阶段，神经系统、体型和内脏器官功能都有很大的可塑性。网球运动机体的各个器官系统的积极参与，对在旺盛的新陈代谢中处于发育的器官和神经得到了积极的锻炼和促进作用。

综上，我真的觉得需要回首25年，扪心自问：我们以前是怎么用大场地教小孩子的？如果调整规格，我们完全可以做得更早，做得更多。很多实用的技战术能力就可以被早早的领会和掌握。网球教练教你这里的关键是：不是要你完全改变教法，而是做微调，利用小规格，更早导入战术训练。