魏海铃
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深圳市竞速跳绳教练
入驻1年5年经验双方协商
上课区域
宝安区
南山区
福田区
罗湖区
课时费用
¥200/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
课时包
10课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
姓名：铃儿
籍贯：山东
教学经历：指导过不同年龄层、不同基础的学员。从刚开始接触跳绳的儿童，帮助他们掌握基础跳绳技巧，培养运动兴趣；到想要通过跳绳减脂塑形、提升体能的成年人，为其定制个性化训练计划；再到追求竞技水平突破的跳绳爱好者，针对性地进行技术打磨与强化训练，都积累了丰富且行之有效的教学经验。成功带领众多学员实现了从零基础到熟练跳绳，甚至在跳绳比赛中斩获佳绩的蜕变。
个人成绩：
1. 学员获奖：所带学员全国青少年跳绳联赛中斩获12枚奖牌，学员晋级全国总决赛
• 学员成长：累计培养300+学员从零基础进阶为专业跳绳爱好者，其中50余名学员通过系统训练实现减脂塑形目标
课程信息：
单人跳绳基本技术（基础单摇、双摇、交叉跳等）、双人跳绳技术（同步跳、交替跳、带人跳等）、长绳技术（基础长绳、花样长绳等）、速度跳训练方法
教学内容：
教学方法与策略
• 讲解示范：教授清晰准确的动作讲解与标准示范技巧，帮助学员快速理解动作要领。
• 纠错指导：培养教练观察学员动作错误的能力，并掌握有效的纠错方法，如分解动作练习、针对性辅助训练。
• 激励与沟通：学习如何激发学员的训练积极性，通过鼓励、反馈与个性化沟通，提升学员学习体验。
课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式
课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等
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